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温泉やオフロから上がったあとに、体や脚にむずむずしたり、かゆいと感じたことがある方も多いと思います。
もちろん温度が高すぎてしまった場合には、自然現象としてこういった”むずむず”も起こると考えられるのですが…、場合によっては、何かの病気の可能性もあります。

この記事では少し、見分け方についてご紹介しますね。

「こんな場合」は、病気じゃなくてもムズムズします

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例えば、熱い温泉やお風呂に入った後は、手足がムズムズしてしまうこと、ありますよね。
実は、こう言う場合は、病気というわけではないんですよ。

これは体の表面が温まると、急激に血行が高まってしまうことが原因と考えられます。
なので、体の健康的な作用なので、心配しなくて大丈夫ですよ^^

 

ただ、そのムズムズが我慢できないものでしたら、少しだけ温度を下げてみてください。
そうすると、ムズムズもマシになることが多いみたいです。

逆に、お風呂から上がっても「いつまでもムズムズする」なら…

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これは正に私だったのですが、例えば

  • お風呂から上がったのに、いつまでも脚がムズムズする
  • 脚のほてりが取れない
  • 足じゃなくて、ふくらはぎや太ももなどがムズムズする
  • 脚の中と表面で何となく温度が違う気がして、ジンジンする

こういう場合には、むずむず脚の可能性もあります。

特に「力を入れたくなる」「ストレッチをしたくなる」というものであれば、なおさらムズムズ脚の可能性は高いです。

 

…どうでしょう?
心当たりは、ありそうですか?

以下の記事では、ムズムズ脚の原因や、今すぐできる対策方法をご紹介しています。
ぜひ、読んでみてください。

体や脚のむずむずを抑える、即効性のある方法とは?